父母开始忘事 别只当是“老了”
9月21日是世界阿尔茨海默病日。...
秋分凉燥渐盛，该如何顺应节气科学养生？
秋分昼夜均分，凉燥渐盛。昼夜温差大，秋燥耗伤阴液，容易打乱人体脏腑运行节律，干咳咽干、皮肤干痒、失眠烦躁、便秘、关节酸痛、血压波动等各类换季不适接踵而至。......
夏秋交替，给身体“晒晒被子”
处暑已过，白露未至，是夏秋交替的关键节气，此时，很多地方依然多雨、高湿、闷热。在这样的天气下，很多人会觉得自己“湿气重”，于是红豆薏米水当水喝，艾灸拔罐轮番上，结果有......
中国疾控中心：建议这8类人群优先接种流感疫苗
为更好地推动我国流感疫苗的预防接种，中国疾病预防控制中心近日发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）》。......
脂肪肝害怕你做9件事！照着做，肝脏悄悄变好了
脂肪肝已成为众多疾病中较常见的一种，很多人选择对此置之不理，这样很容易埋下健康隐患。...
出伏啦！如何正确养生？记住这几点，秋冬少生病→
今年“三伏”共40天，8月23日为末伏最后一天。...
尘螨过敏？请这样做
每天朝九晚六、周末宅家刷剧、在工位一坐就是八九个小时……这或许是许多都市年轻人的生活写照。...
近视超过这个度数 眼部疾病风险骤升
近日，“近视600度是眼球风险临界值”相关话题冲上热搜。...
不可不知的海边“隐形杀手”
“除了沙坑埋人，夏季海边还有一些安全隐患，同样需要高度警惕。”...
每天10分钟，心血管悄悄在变好
上班时，一坐就是几个小时，除了上厕所几乎不动；下班了，吃一顿烧烤犒劳自己；周末了，熬夜追剧到天亮……这些让你觉得舒服的日常，其实都在悄悄加重心血管的压力。......
早中晚做好这3件事 心脏、脾胃都受益
入夏养生注意这4点
夏季天气炎热、雨水多，人体容易被暑邪、湿邪影响。...
化疗折寿不如不治？放疗会导致老年痴呆？肿瘤科医生戳破10大谎言
“化疗伤身折寿”“放疗会导致老年痴呆”“免疫药越贵越好”…… 诸多抗癌相关谣言广为传播，误导大量肿瘤患者放弃规范诊疗，延误最佳治疗时机。......
高温天易发这些疾病，如何预防？
当前已进入三伏天，不少地方出现高温天气。国家疾控局、中国气象局联合发布高温健康风险预警。...
哪些人群慎重使用三伏贴？孩子长痱子怎么办？
今年三伏天从7月15日开启，至8月23日出伏，全程共计40天，我国将迎来全年最热的时段。炎炎夏日，三伏贴人人都适用吗？儿童出现长痱子、拉肚子等问题该怎么办？......
天越热人越容易发脾气 是心理问题还是躯体反应？
连日来，我国多地遭遇持续性高温天气。...
小暑湿热季 药膳防暑养心脾
小暑时节，气温持续升高，空气湿度明显增大，人体容易感到闷热不适，素有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法。...
多地高温 这份夏日防晒指南请收好
这两天，我国北方多地遭遇持续性高温。...
3个睡眠习惯，悄悄加速大脑衰老！第二个很多人忽略了
你有没有这种感觉：明明睡了很久，醒来却像没睡一样，脑袋昏昏沉沉？甚至上了年纪，很多事明明刚发生不久，但就是怎么想不起来？......
端午悬过的艾草别扔！这样一物多用，可祛湿养生
“端午悬艾”是传承千年的民俗习惯，古人将艾草悬于门楣，依靠其辛香之气辟秽驱虫、祈愿阖家平安。...
夏湿暑热皮肤病高发，中医专家带来“内调外治”良方
6月气温升高、湿度加大，湿疹、痤疮、带状疱疹等皮肤病也进入了高发期。...