每天10分钟,心血管悄悄在变好 2026-08-03 公益健康 335 上班时,一坐就是几个小时,除了上厕所几乎不动;下班了,吃一顿烧烤犒劳自己;周末了,熬夜追剧到天亮……这些让你觉得舒服的日常,其实都在悄悄加重心血管的压力。......
化疗折寿不如不治?放疗会导致老年痴呆?肿瘤科医生戳破10大谎言 2026-07-24 公益健康 479 “化疗伤身折寿”“放疗会导致老年痴呆”“免疫药越贵越好”…… 诸多抗癌相关谣言广为传播,误导大量肿瘤患者放弃规范诊疗,延误最佳治疗时机。......
哪些人群慎重使用三伏贴?孩子长痱子怎么办? 2026-07-17 公益健康 538 今年三伏天从7月15日开启,至8月23日出伏,全程共计40天,我国将迎来全年最热的时段。炎炎夏日,三伏贴人人都适用吗?儿童出现长痱子、拉肚子等问题该怎么办?......
3个睡眠习惯,悄悄加速大脑衰老!第二个很多人忽略了 2026-06-29 公益健康 487 你有没有这种感觉:明明睡了很久,醒来却像没睡一样,脑袋昏昏沉沉?甚至上了年纪,很多事明明刚发生不久,但就是怎么想不起来?......
对抗衰老 吃出一道彩虹 2026-05-20 公益健康 707 最好的抗衰老药,不在药箱里,而在菜市场。你有没有发现,身边那些看起来比实际年龄年轻的人,餐盘里总是五颜六色的,这不是巧合。抗衰老不是“少吃”,是“吃全”。......
心脏发出预警信号 警惕冠心病找上门 2026-05-19 公益健康 569 5月18日是全国血管健康日。血管淤堵、管腔狭窄易引发多种心血管问题,冠心病就是冠状动脉血管病变导致的常见病症。专家提醒,身体出现心脏不适等信号,正是心血管发出......